Je m’informe des risques
Ma santé et celle de mon bébé dépendent aujourd’hui de moi. Pendant ma grossesse, j’évite la consommation de tabac, d’alcool, de drogue et je ne prends pas de médicaments sans avis médical.
Zéro Tabac pendant la grossesse
Le tabac est dangereux pour la santé de mon bébé. Il accroît les risques de fausse couche ou de faible poids. C’est pourquoi la consommation de tabac est strictement contre-indiquée pendant la grossesse. Je m’efforce d’arrêter de fumer : des solutions efficaces existent, j’en parle à mon médecin ou à ma sage-femme. Avant de prendre des produits (patch, chewing-gums à la nicotine par exemple), je demande impérativement l’avis du professionnel de santé qui me suit pour savoir s’ils sont compatibles avec ma grossesse.
TABAC INFO SERVICE :
- par téléphone au 3989 du lundi au samedi de 8h à 20h (service gratuit + prix d’un appel), pour poser des questions à un tabacologue,
- l’application Tabac info service pour un accompagnement 100 % personnalisé,
- sur le site internet : tabac-info-service.fr où vous trouverez des informations et astuces pour vous aider à arrêter de fumer.
J’Y PENSE
Pour m’aider à arrêter de fumer, l’Assurance Maladie peut me rembourser sur prescription médicale certains substituts nicotiniques à hauteur de 65 % et sans avance de frais.
Zéro Alcool pendant la grossesse
Quelle qu’en soit la quantité, l’alcool absorbé passe au travers du placenta et peut provoquer un retard dans le développement du système nerveux du bébé. Il augmente le risque de prématurité ou de faible poids. Même un petit verre de temps en temps est à bannir.
Je n’hésite pas à parler de ce sujet avec mon médecin ou ma sage-femme, ils pourront me conseiller et m’orienter.
ALCOOL INFO SERVICE
pour vous accompagner :
- par téléphone : 0 980 980 930 de 8h à 2h, 7j/7 (appel anonyme et service gratuit + prix d’un appel)
- sur le site internet : alcool-info-service.fr
Zéro Drogue
Toute drogue (cannabis, cocaïne, héroïne…) consommée durant la grossesse peut avoir des conséquences graves sur le développement du bébé. Je n’hésite pas à en parler avec mon médecin traitant. Il saura me conseiller et m’orienter.
DROGUES INFO SERVICE
pour vous accompagner :
- par téléphone : 0 800 23 13 13 de 8h à 2h, 7j/7 (appel anonyme et service gratuit + prix d’un appel),
- sur le site internet : drogues-info-service.fr
Médicaments et grossesse
À chaque fois que je prends un médicament, mon enfant l’absorbe aussi. Je ne prends donc pas de médicament sans avis médical, pas même un cachet d’aspirine.
